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Gesundheit und Fitness Lifestyle
Entwickler 纪光 周
Frei

APP说明
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(1)减脂饮食方案定制:用户输入个人信息(身高、体重、年龄、体温、饮食偏好、工作环境、营养比例、身体状况、禁忌食物、素食主义,运动方案)等信息,系统自动生成你独有的饮食方案,饮食方案如果不喜欢,可一键更换,重新定制,把适合自己的方案收藏至收藏夹,个人主页里便可查看,使用很方便!
(2)运动方案定制:用户输入个人信息(身高、体重、年龄、体温、工作环境、身体状况、喜欢的运动)等信息,系统自动为你推荐运动课程并计算热量,提供科学的运动建议,避免运动过量,运动受伤!
(3)饮食健康计划:用户输入个人信息(身高、体重、年龄、体温、饮食偏好、工作环境、营养比例、身体状况、禁忌食物、素食主义,运动方案)等信息,系统会自动生成适合你的饮食健康计划,帮你规避不适合的饮食,择优选择适合你的健康需求饮食计划!
(4)1000道减脂餐教学视频:有减肥需求的用户,可以按照视频跟着学习,即能享用美食带来的快乐,还能不饿肚子成功减肥!
(5)专业减肥知识:减肥是简单而又复杂的一件事,学习减脂知识,避免你在减脂路上,走弯路,交智商税,安康文娱收集最全面的减脂知识供您学习,学会了自己能成功瘦下来,还能帮助到家人和朋友,一举多得!
(6)专属断食方案:我们会为您自动生成三种轻断食方案,168轻断食、186轻断食204轻断食,容易上手,简单好学!
(7)减脂打卡:您可以参与我们的减脂打卡社区,记录你每天的体重变化,饮食方案,与其他用户一起打卡,相互互动,相互监督!
(8)体重变化图:记录您每天的体重变化,观察体重变化趋势!
(9)定制方案收藏:为您定制的专属饮食计划和运动计划,你可以收藏在自己的收藏夹,在个人主页查询,打开软件,便可进入个人主页,执行计划,完成计划,方便快捷!
(10)根据个人的饮食偏好系统自动生成专属食谱,例如:不吃猪肉,不吃辣,不吃鱼,不吃鸡蛋等!